拍案叫绝41：胃胀痛
有人说，人在江湖身不由己。
是真的外环境难以改变吗？
我觉得不是江湖外环境障碍我们，而是我们对环境的错误看法跟心态障碍我们。
在镇上大马路边有家餐馆，里面有个老板隔三差五就胃痛。
他说，只要听说谁会治胃，就去吃他的胃药，都是好不到两三天，听说您脉象很准，在镇上口碑不错，特来找您。
我漫不经心地说，治疗胃病，我已经不感兴趣了，因为它简单到不能再简单了。
当时一个建筑商七年胃病，胃胀，胃痛，遍访珠三角名医乏效，我只给他开了七副胃药加上十个字，他多年的胃病就好了。
餐馆老板着急地问，是什么胃药，是哪十个字？
我很快叫学生开出四逆散加颈三药、胸三药。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克。
葛根15克，丹参10克，川芎5克。
桔梗5克，木香5克。3剂。
他惊讶地说，这些药我都吃过啊！
我很快把养胃五点十个字告诉他。
少点。
慢点。
淡点。
软点。
暖点。
我在大学里头讲养生课，用这十个字可以讲一天。
我告诉你胃病从来都不是少吃药得的，而是你从来不懂得如何使用胃而糟蹋了它。
这十个字是养胃五点，是胃的使用手册。
后来我路过他餐馆，他高兴地叫住我说，我胃病好了，请您吃个饭吧？
您的一席话让我茅塞顿开，不是山珍海味，酒桌应酬伤了胃，而是你的随便贪嘴，不懂节制伤了胃。
所以治标的胃药在药房，治本的胃药在你自己身上
拍案叫绝42：严重颈椎病
扁鹊有个非常出名的六不治。
其中有一条是轻生重财者不治。
这句话讲出了两千年后的今天，这个经济时代死亡的重要原因。
老板猝死，经理中风，主管心梗，一个个英年早逝的例子层出不穷。
原因只有一个——轻生重财者不治。
不是癌症心梗可怕，对身体轻视，不去呵护，才是最可怕的。
市里有个司机，他得严重颈椎病，颈僵到头都难以转动过来。
我看后说，少跑夜车了，九点前就要睡觉。
他说，睡不着怎么办？
我说，睡觉也是一门学问跟功夫，要去练习的，不是累了困了才去睡，而是世间到了就要去睡。
我很快给他开了四逆散颈三药加腰三药。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克。
葛根30克，丹参20克，川芎5克。
杜仲15克，枸杞子15克，巴戟天10克。5剂。
我笑着说，没睡好觉的士兵是没有战斗力，不能把疾病赶跑。
他听后若有所思。
医生有时要用振聋发聩的言语，才能转变患者观念，从而好转他身子。
结果半个月后，他再从市里提一大袋苹果过来说，这是我这么多年来吃过的最有效的治颈药，你看我现在的颈没问题了。
可见世上没有治不好的颈椎病，只有没休息好的人。
拍案叫绝43：颈僵反酸
我喜欢清闲，品茶爱田园，雅趣好自然，卜居必临泉，蛟龙无定窟，长鹰翔苍天，古来达士志，不受外物牵。
我觉得现在人之所以多病，是离大自然越来越远了，他们已经感受不到泥土的气息，日月的升降，草木的芬芳。
广州有个电器商，他经常反酸头晕。
我说，你的脉象弦硬，肥胖，还有肝包油，颈椎病。
他叹口气说，在这外面拼搏钱赚到了，也赚到了一身病，我开车回老家，同学聚会，我比他们有钱，但我比他们更老，更累。
我说，你这是离地生活太久，要过田园生活，身体是社会的，但也是自然的。
我只给他开了四逆散加颈三药、菖蒲、郁金。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克。
葛根30克，丹参20克，川芎5克。
菖蒲5克，郁金5克。5剂。
半个月后，他提来一箱牛奶，说准备出广州了。
我看他笑容满面，就知道他有大转变。
果然他高昂地说，这次回老家住得我都不想走，我这几天好像把这些年缺的睡眠补回来了，吃你第一剂药就不头晕反酸了，现在走路像年轻的小伙子。
原来回归山林田园，是对身体最大的充电，难怪英国人讲，英国贵族的灵魂都在乡村，赚钱赚再多都是有价的，回归山林生活是无价的。
有人说身不由己，归不了啊！
自是不归归便得。
故乡风月有谁争。
人如果长期压抑这种回归自然的渴望，它就会以病理的形式表现出来，所以我办山林班农场的目的也在这里
拍案叫绝44：胆心病
畏寒时欲夏，苦热复思冬。
妄想能消灭，安身处处同。
草食胜空腹，茅堂过露居。
人生解知足，烦恼一时除。
这首偈真悟透，可以带来健康的喜悦，长寿的秘诀。
饼干厂一个老板，常年心慌气短，我一切他脉说，你这不是心脏的问题，是胆胃不降。
他惊讶地说，你怎么知道我的胆刚做完手术不久？
我说，你这个还睡不好，长期口苦咽干。
他纷纷点头。
我说，有两种人身体差，一种是欲望大身体差，一种是脾气大身体差。
我估计你两种都有，现在人大多数是这样，旧房子想换新房子，旧车要换新车，小楼要换大楼，不知道我们需要的不多，想要的太多。
当你的精气神跟不上你欲望的速度时，你就开始疲劳、冒火、亚健康。
当你的精气神严重跟不上你欲望时，癌瘤心梗就来敲门了。
我很快叫学生开出四逆散颈三药、胸三药。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克。
葛根15克，丹参10克，川芎5克。
桔梗5克，木香5克。5剂。
如果让你选择，你会选择多欲多病，还是寡欲少疾呢？
这老板比较有文化，他一听就笑了。
病人只要会心一笑，我就知道病僵苦索已解开了。
一个月后老板开小车给我送来两箱饼干，并且带他孩子来看病。
他认真地说，您那药管用，您那话更管用，我也想明白了，唯一能传给孩子的，不是金钱房宅，而是面对生活的勇气跟智慧。
我开心地说，看来商场的老板也拿到哲学家的果位了。
人只要淡泊寡欲，他就能迸发出意想不到的奇迹
拍案叫绝45：腹胀
患者最常问的一句话是，我这病究竟是什么原因？
当我把原因讲出来时，不单患者会吃惊，连学生都会震惊。
中医是对因治疗，你找不到这个因，就治不了这个病。
一个小学老师，经常小肚子胀。
我看她走路进来时，身体前倾，背略弯，便晓得她有肝郁，颈不条达。
我一切脉就叫学生开四逆散加颈三药、腹三药。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克，葛根15克，丹参10克，川芎5克，小茴香5克，厚朴5克，苍术5克。3剂。
这老师惊讶地问，我还没讲完呢？
我说，你不需要讲完，只需要按我的去做，你的身体就会好。
古人讲，坐如钟石不动，行如水平不流，上贵之相也。
很多人不知道我为何如此常用四逆散和颈三药。
我可以认真地告诉大家，我们这时代，行得端坐得正的人太少了。
所以不是胸部压抑，就是颈部压迫，所以绝大多数人吃了我的药后都睡眠变好，病痛减轻。
结果这老师再来复诊时，带来其他老师说，吃第一剂药肚子就不胀了，觉得人很轻松。
我说，一个人行住坐卧四威仪很重要，如果坐不正气脉就会压迫，气脉压迫，各种不适就会随之而来，可怕的并不是这些不适感，而是你从来都没调整过你的坐姿和步态。
《弟子规》讲，步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬。
大家别小看这八个字，在我看来这就是修身法宝，身体使用手册。
可见无规矩不成方圆，没有行端坐直的习惯，也很难有健康快乐之感
拍案叫绝46：严重失眠
有人说，中医好西医不好，西医好中医不好。
其实愚者怪境缘，智者责内心。
有位宵夜店的厨师，常年失眠难以入睡，近乎崩溃的状态，安眠药只能管一两个小时。
我说，失眠在我这里是很简单的事。
他惊讶地说，怎么可能，我都快被折腾得丢掉工作了，睡不着觉就没劲，炒的菜都不好吃。
我很快叫学生开四逆散加颈三药、胸三药。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克，葛根15克，丹参10克，川芎5克，桔梗5克，木香5克。5剂。
并且郑重地交代他，下午必须去赤脚徒步。
他第二次来复诊时说，果然睡眠好多了，但晚上还是容易被大马路上的车吵醒。
我说，确实环境会影响人，但人也能适应环境。
我给他讲了一段《厌喧求静文》。
有习静者，独居一室，稍有人声，便以为碍，夫人声可禁也，鸦雀躁于庭则如之何？鸦雀可驱也，虎豹啸于林则如之何？虎豹犹可使猎人捕之也，风响水流雷轰雨骤则如之何？
故曰，愚人除境不除心，智者除心不除境。欲除境而境卒不可除，则道终不可得矣！
所以我常同患者说，境缘无美丑，美丑起于心。
你看那些在各种逆境困苦疾恶中能挺过来，并且活得绘声绘色的人，他们无一不擅长反求诸己，调整内心。
如果中医养生没有这点灵魂加进去，就不是真正高级的养生。
拍案叫绝47：肝癌
有人问，为何你治病可以谈笑风生，心胸坦荡荡？
我反问，难道非得板着脸，像苦大仇深那样才叫医生吗？
有人打仗面目狰狞，有人谈笑间却已灰飞烟灭。
这是因为把握住了局势。
按照《阴符经》所说，动其机，万化安。
山村里有个老阿婆，查知是肝癌。
医生说，难活过半年。
家里人纷纷从外地赶回来，十分害怕。
我说，医生畏因，患者畏果。癌瘤绝症都不是最可怕的。
死亡有五大因素，你如果远离这五大因素，即便是癌瘤也可以带病活到百岁。
如果你不能与这五大因素绝交，那么即便你没有什么大病，也很难活到高寿。
他们惊讶地说，是哪五大因素？
我逐一解说道，死亡五大因素。
一贪嘴。
二懒动。
三睡眠差。
四脾气大。
五环境污染重。
随后我只给她开了四逆散加颈三药、四君子汤。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克，葛根15克，丹参10克，川芎5克，*参5克，白术10克，茯苓10克。5剂。
我交代老阿婆每个月可以抓一两次药来吃。
结果老人家活了两年多都没事。
从此我发现，中医治癌不是赶尽杀绝，而是带病延年与癌共存。
如果你能够远离这死亡的五大因素，癌瘤基本上很难有爆发的机会。
这五大因素才是癌瘤的导火线，掐断了这导火线，你还怕这炸弹会爆吗？
拍案叫绝48：压抑
所谓人生不如意者十之八九，可与人言者百无一二。
常有人问我，你为什么那么好用喜用四逆散？
我笑着说，因为世人不是烦恼障，就是所知障。
失败了郁闷，成功了也不开心，只要七情六欲波澜搅动，四逆散就大有用处。
所以古人讲，四逆散专治七情翻。
问世间有谁可以每天不用七情翻滚，只要是人就会有情绪。
镇上一个做过沙煲粥的老板，因为做失败了，欠了一笔账，还染上一身病。
他感叹福无双至，祸不单行。
我一看就知道他是忧郁之人，财神爷喜欢两个地方，一个是干净的地方，第二个是有笑脸的地方。
所以失败有失败的原因，成功有成功的秘诀，世上没有无缘无故的成败。
我笑着说，花开花谢，时去时来。福方慰眼，祸已成胎。得何足慕，失何足哀。得失在彼，任凭天裁。
我觉得做人，要在因上努力，在果上随缘。
就像古人讲的，但问耕耘，不问收获。
他听得似懂非懂。
我说，先把你的郁结解开，颈背放松吧！
我很快叫学生开四逆散加颈三药、背三药。
柴胡5克，白芍10克，枳壳10克，炙甘草5克，葛根15克，丹参10克，川芎5克，羌活5克，姜*5克，威灵仙5克。3剂。
人背负的压力太大，身体会很差。
所以我崇尚万病先解压论，喜用四逆散，将四面八方逆向身体的压力疏散开来。
他再来复诊时，脸上紧皱的愁颜就散开来了，带着难得一见的信心说，医生，我想通了，我还要再去创业，倒下去不可怕，不立刻站起来才是可怕的。
原来四逆散可以给人站起来的力量。
拍案叫绝49：小儿多动
医院越建越多，小孩子的问题只增不减。
我认为最会处理问题的人，并不是拼命去解除问题，而是在根源上减少问题的发生。
这是中医最高明的治未病思想。
我在村里义诊，之所以深得大众敬仰，因为不经意间把他们孩子的一些难题解决了。
有个小孩得了小儿多动症，一天到晚跳上跳下，连玩手机都是走着玩，晚上常要躁扰的深夜。
孩子的父亲也是找了几家医院都没办法，当他慕名找到我时。
我笑着说，小问题，有方法了，大问题也是小问题。没方法了，小问题也是大问题。
我说，孩子浮躁的三大幕后原因。
一是零食。
二是手机。
三是电视。
零食偏热性燥性的多，手机电视又属火，这几个一叠加，熊熊烈火就没完没了。
小儿多动，他也是身不由己啊！
家长恍然大悟。
我很快叫学生开出四逆散颈三药加焦三仙。
柴胡5克，白芍10克，枳壳5克，炙甘草5克。
葛根15克，丹参10克，川芎3克。
炒神曲5克，炒麦芽5克，炒山楂5克。5剂。
同时交待他父母带孩子赤脚去接地气。
我深有体会，每当孩子焦急紧张，肝木当令时，鞋一脱，脚跟土地亲密接触后，心神渐渐放松平和下来。
这是我上午做医生、作家，下午做农民工人的秘密所在。
因为有这个切换，我才有源源不断的动力跟精神。
所以一赤脚，土气当令，甘能缓急。
结果不到半个月，他父母给我们送来很多纸笔，高兴地说，孩子躁动不安的情况大减。
可见世间无难治之病，只有不得法的医生
拍案叫绝50：糜烂性胃炎
许多人追问，为何要食不言，而且要这么严格执行食不言？
对于身体强壮的人来说，他可能没什么体会。
对于体弱多病的人而言，这简直是一道保命符。
潮州一个医生严重胃痛，自己一做检查发现是糜烂性胃炎，而且胃多处溃疡。
当他找到我时，说，我
