铁皮石斛枫斗作为由石斛茎制成的石斛产品，方便了携带，延长了保存期；成为了养生者的必备养生食材之一。但也存在不少小伙伴对我们的铁皮石斛枫斗的功效与作用的了解不是很全面，接下来就让斛村长的小编带着大家来了解一下铁皮石斛枫斗的功效与作用是什么。
铁皮石斛枫斗的功效与作用
1.强健体魄
铁皮石斛枫斗有着滋阴养血的作用，能够养胃阴、益气力；其中的石斛多糖物质还能增强身体免疫功能，帮助我们强健体魄。
2.护肝利胆
不少医药学家都认为铁皮石斛枫斗滋养肝阴的效果很好，有着护肝利胆的功效。
.强筋健骨
人随着年龄不断地增长，身体的筋骨功能就会逐渐衰退，阴液滋生的也更少了。而铁皮石斛枫斗能够滋养阴液，从而润滑关节，达到强筋健骨、流利关节的作用。
4.清音护目
京剧大师梅兰芳便是通过饮用铁皮石斛枫斗茶水来保养嗓子的，而铁皮石斛枫斗除了对保护嗓子有效果，对于缓解、预防眼睛的不适症状也是颇有效果的。
5.促进循环
铁皮石斛枫斗是可以帮助我们调节身体代谢，排出有毒物质的。还能够帮我们促进肠胃正常的蠕动吸收，帮助身体进行循环作用。
6.轻身延年
在《神农本草经》中石斛就被记载着有“轻身延年”的作用。通过现代的研究表明，石斛中含有的多种微量元素对于人体的健康长寿是有帮助的，它还能够帮助我们延缓衰老。
到了这里，小编今天给大家介绍的关于铁皮石斛枫斗的功效与作用的内容就结束了，希望能够帮助到大家。接下来我们还会继续更新更多有关石斛养生的内容带给大家的！