俗话说，“常喝*芪水，防病保健康”，*芪对人体有很好的好处，生活中有不少人，会经常用*芪泡水喝，*芪是“补气王”，还兼具补血的作用，常喝*芪水，补气又补血，能帮助身体补益固本，对健康十分有利。
但是有些人发现，喝*芪水之后自己总上火，这是怎么回事？怎么喝*芪才能既对身体好又不上火呢？*芪和以下药物搭配，可以改善上火的问题。
服用*芪又怕上火？*芪有“绝配”，搭配一起喝，好处翻倍不上火
*芪加金银花
大家喝*芪泡水的时候可以适当放一点金银花，*芪本来具有补气升阳的效果，而金银花有清热解毒的效果，这两者搭配在一起正好可以起到中和作用，不仅可以使功效翻倍，而且不容易上火。
对于阴虚火旺的人也是可以喝的，金银花和*芪搭配在一起，还可以帮助排除身体内的湿寒之气，促进身体排毒，又可以缓解皮肤瘙痒。
*芪加西洋参
*芪加西洋参有养阴安神的作用。西洋参味苦，微甘，性寒，归心、肺、肾经，食用有补气养阴，清火生津的功效，西洋参中含有的皂甙能够增强人体中枢神经功能，进而安定身心，恢复疲劳。
搭配*芪可养阴安神、生津止渴，适用于烦渴少气，口干舌燥，心神不宁等症。
*芪加当归
当归与*芪一样，都是中医上常见的养生药材，补血效果良好中，经常被中医用来治疗肝血不足、产后血虚导致的疾病。
当归中的多糖能促进造血干细胞的增殖，对于气血不足十分有疗效，不仅如此，对降血糖、保护肝脏、肾脏都有显著效果。
与*芪搭配在一起泡水喝，能更加充分发挥其补血益气的功效，有助于预防多种血液疾病的发生。
*芪+山楂
*芪和山楂搭配在一起，泡水饮用，可以降血脂，活血化瘀，为身体补气血，而且还能够更好地疏通血管，保持血管畅通，气血运行顺畅，身体内的各项器官也可以正常的工作。
此外饮用*芪和山楂泡水可以调节脑内瘀血，心瘀血，肺瘀血，以及辅助治疗脑血栓，呼吸困难，咳嗽痰多，心绞痛等。
*芪+栀子
*芪和栀子也能改善体内上火的现象。
栀子花性寒，饮用栀子易加重人体寒冷，*芪属性温，如果一起喝会加重感冒发烧的症状。栀子与*芪一同泡水喝，可改善大便干燥，增强肠道的蠕动，常饮可解决便秘的问题。
天气寒冷时常喝些*芪泡栀子，还能增强免疫力，提高体质，预防一些其他疾病的发生。
*芪加山药
山药是我们饮食中比较常见的食物之一，用它做出的食物非常美味，山药富含丰富的黏蛋白，能够健脾益气，为血管保持弹性，还能够止咳润肺，它温补的作用非常好，适合大多数人食用，几乎没有禁忌。
山药和*芪搭配使用，能够有效增强保健的功能，促进人体新陈代谢，调节内分泌、增强体质，让人看起来精神满面。
服用*芪时需注意什么？
1、控制好*芪量
*芪一次泡5~10克左右即可，其中含有维生素、氨基酸以及叶酸，也含有适量*芪皂苷以及*芪多糖等，能起到利水消肿和补气固表作用。
由于*芪性温，吃太多易引起上火，虽然*芪具有补气效果，但也不能天天喝，无明显气虚的人若喝*芪泡水，可导致阳气过盛，久而久之引起阴虚体质，加重内火。
2、这三种人群不宜吃*芪
：阴虚者常见腰膝酸软、面色苍白、手足心热等症状，食用*芪可能会造成身体不适，须配伍麦冬等滋阴药材一起食用。
：毒炽盛者常伴随炎症，*芪性温，滋补作用较强，热毒炽盛者食用容易加重病情，须配伍大*等清热解毒的中药。
：*芪有补气升阳的功效，经期食用*芪会影响到月经的正常运行，所以经期女性不宜食用*芪。
3、存储方法
*芪中含糖类和淀粉类比较多，因此要注意防潮，防霉，防蛀，要放置于阴凉干燥处存储。
4、注意生*芪和炙*芪的区别应用
生*芪多用于托疮，固表，利水；炙*芪补气生血效果较好，适用于肺虚、气短、气血虚弱、气虚便秘者，炙*芪以益气升阳为主，多吃炙*芪也容易引起上火。
看到这里，相信大家都知道了*芪和哪些食材搭配效果更加翻倍，想要保养的人不妨喝起来吧，当然喝*芪的注意事项也要了解，这样才能帮你喝出健康的好身体。