三七粉是中药，而且不是山药、百合、山楂等等食材的中药。
既然是药物，就得在医生指导下服用，药是用来治病或防病的，我们不能随便吃，不能当保健品吃，更何况如今的保健品市场，有两个特点贵的要死，包治百病。您想象这可能吗？有些正规的保健品确实有效，但有效成分并不像宣传的那么大，对于大部分人来说都没有必要吃，因为大家看看说明书，大部分都是什么水果、蔬菜提取物，只不过说浓度很高，对人体有益，王医生观点，有病看病，没病要吃保健品根据经济能力，这并不是必需品。
因为，作为一种中草药，三七有着自己的"脾性"，也就是所谓的"药性、归经和主治"，如下：三七，味甘、微苦，性温，归肝、胃经，具有散瘀止血，消肿定痛的功效，主要用于治疗咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等症；只有用药对症，才能事半功倍。
其实，三七的养生作用大多也是确有其事的，只不过却在此基础上被夸张了很多，忽略掉一些"神话式"的加持，三七的作用还是值得期待的；至于三七能服用多久，并没有一个确切的说法，主要还是看患者病情方面的需求了。
三七从古至今都是一味中药，其主要的作用六个字就能概括：“止血”、“化瘀”、“定疼”，三七粉效果最为明显的是用于外伤，可以作为金疮药，在民以食为天的华夏，也有一些人喜欢吧三七作为食补材料，这样也是可以的，毕竟中药普遍药性温良，也具备一些作用，只是作用没有外用快而已。
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