在写这篇文章的时候
我是大费周章啊！
因为关于泡脚的有多好
其实大家都听到耳朵生茧.....
所以今天我换个方式来讲它：泡脚除了苏东坡所说：
坚持下去比吃药有用倍。
它其实很有很多学问的！比如我们都知道的：
往泡脚水里加“料”
这其中最少不了的就是艾草。
艾叶是一种养生价值很高的东西，
被称之为“养生草”。
在我国有着多年的使用历史，
古人甚至说：
“艾草不离身，医家不登门”。
不管什么时候，
身体都容易积聚寒气，
体内湿寒之前变重，
会出现疲惫无力、舌苔重、
口臭、腹胀等情况...
最适合拿艾草来泡脚了，
每天用艾草泡脚，
慢慢的把身体里的小病小痛赶跑?
去除体内的寒火和阴火镇静安眠、调经暖宫调理气血、提高免疫力美容养颜，改善气色还有就是想要效果，
还是要用到好艾，
要说哪里的艾叶最好呢？
那肯定离不开有长久历史的
李时珍《本草纲目》上记载的蕲艾。
因为蕲艾都选自李时珍的故乡，
中国的艾都“湖北蕲春”。
蕲艾植株高大，
叶片肥厚，
香气浓郁，
含酮量高，
被誉为艾草之王。
有效药物含量更高，
疗效更好，
因其独特的医药保健功能，
历来被医家所重用，
除直接入药外。
而传统艾草药包、
泡脚粉用的只是普通的艾草。
而且只能依靠热水释放养分。
泡很久药材连个颜色都还没泡出来，
更别说有效果了。
所以大家买“泡脚料”的时候，
一定要认准产地，
还要确保材料，
不然和白开水泡脚没啥区别。
写这篇文章，也是因为被骗无数次的我，
最近淘到了绝对正宗的泡脚料——
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