本文推荐书籍——《舌诊十讲》张坚著
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本书简介：作者张坚，南京中医药大学临床医学硕士，著有《舌诊十讲》《临证舌诊录》。“一介中医，自医医人，做有温度的中医科普。”关于本书的内容来说，属于舌诊中干货满满的书籍，其中的特色便是舌诊图片真实，具有代表性，本书的叙述风格也如作者所说，“做有温度的中医科普”，所谓科普便是讲的老百姓听得懂，用得上，用得好，行文口语化，比喻生动形象，并且没有如某些书籍一样，大肆地凑字数。全书总共分为十讲（前言是舌诊基本方法和步骤）第一讲独处藏奸根据“独处藏奸”的理论给我们讲述在临床如何去准确找寻病位的所在，这与山东名医刘鸣老师所授予的双手脉诊有着异曲同工之处，“独红者病，独厚者病，独陷下者病，独凸者病。”第二讲风语者借用“风语者”这部电影简单讲述了在临床中医与西医所谓的心脏、脾胃、肝胆、肾等器官的不同“语言体系”之间所形成的“矛盾”与“误会”，比如常遇到的问题如体检检查胃并没有器质性的改变，但中医却说脾胃功能差。第三讲见微知著理清了中医临床上容易忽视的“痰、饮、水、湿”的区别和相关特点，以及在临床中所对应的舌象。第四讲一份舌苔一份胃气——论健康舌苔重要性舌苔是胃气的标志，“有胃气则盛，无胃气则死”，胃气简单说就是吃饭消化，食物吸收的能力。而有一份舌苔就有一份胃气。剥苔——少苔——无苔都是病理状态。第五讲疏肝不只有柴胡疏肝不只有柴胡，文中以沈氏达郁汤中的白蒺藜疏肝开篇，主要理清造成临床上肝郁的根源是因为外邪、寒凝、血分瘀滞、郁热、还是阴血不足，从而相对应地选用合适的中药，而不是单单只用一味柴胡解所有肝郁。第六讲无形的理论有形的舌象——肝常有余，脾常不足“肝常有余，脾常不足”不仅只适用在于小儿疾病，现代的成年人因为生活习惯、工作压力等原因也导致了许多人“脾常不足，肝常有余”。其中对应的舌象也较为容易分辨，为什么脾不足舌中会凹陷，肝有余舌边会凸出？第七讲新伤还是旧疤“我认为中西医都这样，能明确诊断以及早期诊断的医生才是高明的医生。”人如树一样，饱经岁月的打磨，身上有许多时代的痕迹，这些痕迹代表着过去的经历，但它并不影响当下的生长。舌像也是如此，虽然满目疮痍，但并不一定就代表当下的身体情况糟糕不已。第八讲午夜烧烤舌在临床中，病情的简单和复杂应该如何区分？同样症状繁多的病人是否一定就是病情复杂？如何抽丝剥茧找出病因？阴虚夹湿的病人应该如何入手？第九讲一份红一份热——“点刺舌”与“寒热并用”虽说一份红一份热，但见（舌）红就用寒药吗？寒热夹杂的舌象应该如何区分主次？寒药与热药应该如何配伍定量？虚热的舌象应该如何分辨？舌面有红点多是郁热的表现，也就是局部有热的表现，结合红点分布选用归经清热药。第十讲现象还是本质舌头基本能很客观反映身体的情况，是人体内环境最直观的表现，温度（寒热）、湿度（痰湿浊瘀）、气血盈亏等尽显其中。但是有时候它反映的仅仅是一种表象，甚至是假象；但有时反映的是问题的本质，又是如何区分什么时候是现象什么时候是本质？总的来说，这本书属于中医舌诊中的干货书籍和经验总结书籍，值得我们中医人一看，但也如作者所说的，“看待这本书的时候也最好带着一种存疑的态度去看，用身边的实际例子去验证。”甘草林先生推荐指数：★★★★★适合中医爱好者，青年中医，喜爱舌诊的朋友们学习。Ps：