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我们常说，很多病都是气出来的。这话有无道理呢?当然有，因为“肝在志为怒”。气最伤肝，会使肝有失疏泄。如果肝气疏泄不及，就会出现郁结的情况，使人体整个气机都无法正常运行，出现抑郁寡欢、记忆力减退、睡眠欠佳、甚至胁肋胀痛等症；或是直接横逆过去“侵犯”脾土，脾胃气机不通畅了，脘腹闷胀、食欲下降、腹痛泄泻等症就会不请自来。而且气滞又可致血瘀而使百病由生；另外气郁久了，也会积化成火。出现急躁易怒、胸胁胀满、口舌干苦、眼红头痛、耳鸣及大便秘结等症。我一直在找能疏通肝胆脾的药，医院一做是什么B超？肝胆脾B超。就说你上半身全干住了。上半身的肝胆脾气机不通，用一句话来总结：第一个没胃口；第二个没心情；第三个没精神。解决方法就是两味药：佛手、香橼。
有人可能要问了，为什么独好佛手、香橼？
实际上，如果疏肝找柴胡的确不错，健脾陈皮也不错。
但能同时疏肝、和胃、又健脾化湿，那就是佛手、香橼。所以这两味药本事多，而且平和，有谦谦君子之风，主要可以平时拿来代茶饮。
佛手，形状似手，万姿千态，让人感到妙趣横生。人间无此妙手，故就将此植物称之为“佛手”。
中医认为佛手性温，味辛、苦，芳香行气，可入肝、脾、胃三经，有补气理气、疏肝解郁、健脾和胃之功。
佛手三大作用:第一，理气止痛，压气饭可以用它。第二，疏肝解郁。气郁不开心者的福音。第三，消食化痰。
《本草便读》言其“理气快膈，惟肝脾气滞者宜之”。
《滇南本草》言其“补肝暖胃，止呕吐，消胃寒痰，治胃气疼痛。止面寒疼，和中行气”。
《本经逢原》言其“专破滞气。”
《本草再新》言其“治气舒肝，和胃化痰，破积，治噎膈反胃，消癥瘕瘰疬”。
《随息居饮食谱》言其“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛”。
香橼清香袭人，性湿，味道酸甜带辛，可归肝经、肺经和脾经，很多医学典籍都记载它如佛手一样能宽中理气、疏肝解郁、下气消食、健脾和胃，但效力上要略差些。
佛手、香橼能鼓舞生发肝气，芳香醒脾，能帮助脾胃代谢痰湿，推动开导被壅滞的气机。它们结合在一起，可以促进彼此的功效，发挥最好的作用，可以说，在疏肝解郁方面，是万药无敌的。
像有些人一吃完饭，肚子就胀。是不是吃了不干净？为什么别人吃都没有胀？不是不干净，是你心太急，人心一急，肚子就胀气。这个叫壮食症，壮食症引起胸肋痛。所谓木克土胃发堵，饮食不化变毒物，再好营养也胀肚。木就是肝，土是脾胃，肝的情绪会犯胃，泡一味佛手香橼茶，能同时疏肝降胃。
还有一些人喝完酒后，老是痰多，用佛手、香橼、陈皮泡茶，可以把那些痰浊化掉。胃口不好，容易生病，提高抵抗力，不一定要用很多补药，提高消化力就好！消化好了，营养就高，消化不好的话，再好营养变毒物。佛手、陈皮、跟茶叶加在一起，就是助消化的药，不亚于健胃消食片！
佛手香橼茶：佛手5克，香橼5克。开水冲泡，闷置5～10分钟后，即可代茶频饮。可续水1～次，每天1剂。
还可加入3克陈皮。陈皮，味辛以行滞气，芳香能健脾化湿。《本草汇言》谓：“欲调气健脾者，橘皮之功居首焉。”《本草纲目》谓陈皮“宽膈降气，消痰饮极有殊功。”
此方疏肝解郁、宽中理气、下气消食、健脾养胃的功效十分显著，对肝气郁结、气机不畅所致的忧郁烦闷、心情不畅、食欲不振、胸闷胁痛、腹脘胀痛、暖气呕吐等症皆有显著的疗效。
另外，阴虚血燥、无气滞症状的人及痢久气虚的人要慎服此方，以免加重病症，孕妇忌用。
人生总有不如意，生气是在所难免的事情，药物调理只是辅助，更重要的是身心的保健。对于不良情绪，一定要学会自我调节与排遣。
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