胆石是胆囊最常见的疾病之一。
胆囊是贮藏和浓缩胆汁的地方，胆汁有消化脂肪的作用。当胆汁成分发生变化时，容易沉淀形成胆石。
妇女在妊娠期，胆汁中的胆固醇可能会增加，因而易于沉淀凝结成胆石。
胆石沉于胆囊底部时，患者是没有任何不适症状的。
只有当胆石进入输胆总管、并且不上不下时，才会发生剧烈的上腹部疼痛。
有胆石的人比较容易发生急性胆囊炎。而且女性患急性胆囊炎比男性更多。
胆石症与胆囊炎的成因为肝胆郁结。
多因情志不舒，气机怫郁，致使肝失条达，胆失疏泄，郁而化热，久经煎熬，结成砂石，阻塞胆液。
所以治疗胆石症或者急性、慢性胆囊炎，可用疏肝理气、清热利湿的方法，喝“清胆行气汤”。
柴胡10g、*芩10g、法夏10g、木香5g、郁金10g、香附10g、茵陈20g，清水煎服。
同时大*10g煮水去渣，保留灌肠（灌肠方请勿饮用）。
得了胆石症，就说明是饮食不节，要节制了。有个偈子这样说：
人当自系念，
每食知节量。
是则诸受薄，
安消得保康。
意思是说：人应当常在念头上用功，每每吃饭时，要知道饮食有节，饭量要控制好，只有平常的饭量才有平安的身体。因此，知道惜福，吃很少、很稀薄，甘得住清苦，这样脾胃负担也不重，能够很快速地消化吸收，这样就得到了身心健康。
这么简单的道理，我们现在很多人都明白，但是明白的人未必有福气坚持去做。
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