就中医的角度来看，人的体质影响着其出现某类疾病的几率，有一些体质会“吸引”特定疾病，比如我们之前常说的湿热与痰湿体质。
这两种体质在当今社会非常常见，这与现代生活节奏快和物质丰富有关，作息无规律，再加上不节制地吃高脂高热食物，又没时间锻炼身体，这些因素汇集起来，很容易造成人体脏腑功能紊乱，首当其冲的就是脾胃功能。
了解自身体质，可未病而先治
脾是气血生化之源，为后天之本，若其功能受损，那会对胃肠的传导造成影响，以致进食的水谷精微不能正常输布于周身。水液不能运化，时间一长就聚而成痰，而痰浊也日久不化，那就郁而化热，这就为湿热和痰湿体质打下了基础。
多年以来，不少中医研究者都就“不同疾病与体质之间的关联”进行了深入研究。结果发现，有痰湿体质的人出现脂类代谢异常，如高脂血症这类疾病的几率更高。而脂类代谢异常，也会让患者体质由正常转向痰湿，这两者之间的关系就是如此紧密。
除此之外，有湿热或痰湿体质的人，也更容易出现胆结石，尤其是湿热体质者。这方面有医家专门做过研究，结果显示在胆囊疾病的总患病人数中，有四分之一左右属于湿热质，如果再加上痰湿体质者，那可接近总数的一半。
掌握了疾病和体质之间的关系后，医师可以通过对患者体质进行分析，来降低其发生疾病的几率，或是在疾病发生前先一步进行控制与治疗。如果能在疾病未出现前，就通过调理手段纠正患者体质的偏颇，进而化解体内发病环境，那就能达到“未病先治”的目的。
发现湿热体质特征，提前调理可预防结石说到湿热体质，这类人群常有口苦、口干和口臭，还会出现尿赤和便干问题，其外在的重点特征是面垢油光还易生痤疮。有湿热体质的人一般偏好吃肥甘厚腻的吃食，或者饮食无规律，经常饥一顿饱一顿。同时缺乏必要的锻炼，甚至活动也很少，而其性格多有急躁易怒的一面。
湿热体质者很容易感受环境中的湿热之邪，外邪侵入和脏腑本身的问题叠加，很容易导致肝胆气机郁滞，最终影响胆汁的正常排泄和肝的疏泄功能。中医有“见肝之病，知肝传脾”的说法，是因为肝脾二脏的关系非常紧密，肝的疏泄功能可影响脾胃的运化能力，所以肝郁也常会造成脾虚。
上文也说了，脾有运化水液之能，脾虚则使水湿内停，聚而成痰，痰湿郁久化热，湿与热蕴结于胆腑，使胆汁的正常疏泄进一步受阻。胆汁淤积日久，又被火热所煎熬，最终就形成了胆结石。这就是湿热体质者由体质问题转变为真正的胆囊疾病的过程。
湿热体质者出现胆结石问题，其根源在于肝胆失泄、气机不畅，而这个问题也能让结石继续由小到大，由少到多。所以，无论是在发现胆结石之前还是之后，只要意识到自身湿热体质的情况，那就应该及时进行调理，用以防止胆结石的发生或发展。
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