北京哪家白癜风医院治疗效果好 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html入睡难、容易醒？梦很多、做恶梦？别再数羊了！如果您有这些失眠症状问题很有可能就在肝上！朱建贵中国医院内科主任医师失眠肝气不舒两肋胀痛、浑身窜疼、胸闷憋气、打嗝、冒酸水、浑身无力、闷闷不乐、入睡困难、容易醒。这是《伤寒论》里面有个最有名的方子。取柴胡12克、*芩12克、人参6克，半夏9克，甘草9克、生姜3片，大枣9克。每天早晚服用，具有疏理肝胆、和胃降逆的功效。至于用量，可以按照个人的经验，适当地进行加减。如果您不想自己煎煮，去药店买小柴胡的中成药也是可以的。失眠肝郁气滞肝气郁滞，是由于大怒伤肝，或是心情不好引起，它主要是气郁引起血郁、食郁、痰郁，还有湿郁、火郁。浑身疼，很难受，不光是两肋胀疼，还全身疼。心里烦躁，不光是压抑，有时候很难受，烦躁焦虑，甚至大便不通畅。可能胸闷更加严重，还可能出现一些有形的东西，如女性的乳腺增生，这一类就是气郁以后痰郁引起的。消化功能不好，吃饭不香，大便不调。消化道的症状比较多，有的可能还有下肢浮肿，或者是舌苔腻苔很厉害。肝气郁滞对睡眠的影响，是入睡非常困难，梦很多，做恶梦，肝藏魂嘛，魂不附体了，严重的出现一种焦虑状态。柴胡12克枳壳12克芍药15克甘草9克香附12克川芎12克陈皮12克。早晚各服用一次，具有疏肝解郁的功效。失眠肝脾失调肝脾的关系是最为密切的，因为肝属木，脾属土，肝脾失调，要先实脾，你得补它的脾土，把这个土质保持好，然后木才能够好好地舒展，然后肝脾才可能协调。不光是肝的症状，两肋疼痛的症状，还有消化不良的症状，比如大便不通畅，或者大便是稀的，或者病人不想吃东西，睡眠质量也差。当归15克芍药15克柴胡12克白术15克茯苓15克甘草9克丹皮12克栀子12克。早晚各服用一次，具有疏肝清热的功能，对由于肝脾失调引起的失眠具有很好的功效。本文根据《万家灯火》朱建贵主讲《调理五脏助安眠》节目整理。
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