“谷雨”是中国传统二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。
它顾名思义，是播谷降雨、雨生百谷的意思，《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种”，故此得名。谷雨是春季的最后一个节气，这时田中秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以又说“春雨贵如油”。
此时节，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物提醒人们时至暮春，初夏将至。同时也是埯瓜点豆、播种移苗的最佳时节。
“清明断雪，谷雨断霜”，作为暮春标志性的节气，谷雨一到，我国寒潮天气基本结束，气温明显上升，雨量逐日增加，有时候雨后天空还会出现彩虹。
谷雨物候
一候萍始生
由于降雨量增多，浮萍开始生长
二候鸣鸠拂其羽
谷雨后五日，布谷鸟开始提醒人们播种
以急切的叫声，催促不误农时
三候戴胜降于桑
再五日，桑树上便能见到戴胜鸟
谷雨花信
所谓花信风，就是某种花、某个方向的风，在某个时节应期而至，意即带来开花音讯的风候。花信风始于小寒，终于谷雨，涵盖了从隆冬到盛春的八个节气。每个节气十五天，一气分三候，每五天便有一种花绽蕾开放，共二十四候。
人们在开放的众卉之中，遴选一种花期最准确的花为代表，“晋升”为物候指标。风有常，花有信，以花事次第记载时光，于是岁月含香。
谷雨三候对应的花信是：
一候·牡丹
牡丹，芍药科、芍药属植物，中国特有的木本名贵花卉。牡丹花大而香，花色艳丽，故又有“国色天香”之称。谷雨前后为花开的重要时段，因此牡丹花也叫“谷雨花”。此时河南洛阳、山东菏泽等地皆有观赏牡丹的盛会。
二候·荼蘼
荼蘼（白）的学名是重瓣空心泡，别名佛见笑。蔷薇科直立或攀缘灌木，茎上生刺，小叶椭圆形，花重瓣，芳香。荼蘼，春季最后盛放的花，花语是“末路之美”。《红楼梦》中语：开到荼蘼花事了——荼蘼过后，春天便不再了。
三候·楝花
楝花为楝科植物川楝或苦楝的花。楝树开花时，一蓓数朵，芳香满庭，淡紫芳华如烟。楝花花期恰处农历春尽夏来之时，为二十四番风信花的最后一花，有诗云“年年春后楝花风”。
谷雨习俗
1
谷雨帖，禁蝎符
旧时，山西临汾一带谷雨日画张天师符贴在门上，名曰“禁蝎”；陕西风翔一带的“禁蝎”咒符，以木刻印制，可见需求量很大；山东一些地方也有“禁蝎”的民俗。这反映了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。
2
祭仓颉，把恩谢
陕西白水县谷雨祭祀文祖仓颉，自汉代以来已流传千年。相传，仓颉造字成功，感动了玉皇大帝。当时人类正遭灾荒，玉皇大帝便命打开天宫的粮仓，下了一场谷子雨……仓颉死后，每年谷雨节，仓颉庙都要举行传统庙会，人们扭秧歌、跑竹马、耍社火……表达对仓圣的崇敬和怀念。
3
观牡丹，品茶叶
谷雨前后是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为谷雨花、富贵花。“谷雨三朝看牡丹”，至今，山东菏泽、河南洛阳、四川彭州多于谷雨时节举行牡丹花会，供人们游乐聚会。
传说，谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目，所以谷雨这天不管什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶。茶农们说，真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶，而且要上午采的。要知道，谷雨茶只有贵客来了才会拿出来喝呢。
4
摆三牲，祭海节
我国北方沿海一带，渔民们过谷雨节已有两千多年历史，至清朝道光年间易名为“渔民节”。俗话说：“过了谷雨，百鱼近岸。”为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民举行海祭，祈祷海神保佑。这一习俗在今天山东胶东荣成一带仍然流行。
谷雨养生
陶冶性情：在情志、运动方面也如清明节养生一样，要保持心情舒畅、心胸宽广，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。
适当进补：谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。但是补要适当，不宜过，此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。
预防过敏：由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花开放，杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。
“只余三日便清和，尽放春归莫恨它”
谷雨至，春将逝
牡丹吐蕊，樱桃红熟
夏天的脚步悄悄地近了
与春依依惜别，前路仍然慢慢
带着感恩，踏上更远的征途
不负当下，不负时光
谷雨
本期朗读：杨若冰
知知贵阳贵阳综合于网络
编辑：于菁菁
责编：杨青青
审核：谢涛
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