当下季节非常容易出现湿疹问题,出现湿疹后会感觉特别痒,这时候有的朋友会忍不住抓痒,然而让人想不到的是,这越抓身上的丘疹越多,而且是越抓越痒,这时候很多人束手无策,怎么办?大多数人是继续挠继续痒,陷入一个让人颇为无奈的循环中。
很多朋友称湿疹为“过敏性皮炎湿疹”,在这里要和大家科普一下,湿疹本身就是一种过敏性皮肤炎症,不分“过敏性”或“非过敏性”之说。
因此有人就问了,出现湿疹到底该怎么办呢?
首先,出现湿疹第一件要做的事情大家已经用实践证明了,那就是不要挠痒,而且不要对患处有任何物理、化学刺激,否则只会导致湿疹更加严重,瘙痒更加剧烈。
我们可以通过其他科学有效的方法止痒,比如说冷敷就可以快速缓解湿疹瘙痒而且不会加重湿疹症状,而且这个方法还能一定程度抑制湿疹。当然这种方法只能用于临时救急,对湿疹并没有实际的治疗效果,而且其持续时间比较短,如果身边没有湿疹药物暂且可采用这个方法止痒缓解痛苦。
其次,湿疹本身就是机体过敏反应导致的,因此我们要注意避免这些过敏原。
众所周知,湿疹患者本身存在免疫功能异常、遗传性或获得性皮肤屏障功能障碍等致病因素,当然并不是说有因素就会出现湿疹,其只有在外界诱因刺激下才会发病,因此我们应尽可能地避免这些外界诱发因素。
1、保持良好的饮食习惯,尤其发病期间,应以清淡易消化、少油少糖类食物为主,避免过多吃辛辣刺激、易过敏食物。
2、个人作息要规律,避免长期加班熬夜,保持身体最佳状态。
3、适度清洁,每周洗浴1到2次即可,不可用力搓澡,不可使用碱性洗浴用品,洗浴后应立即擦干。
4、室内环境要保持清洁卫生,常通风,湿度与温度要适宜。
5、注意皮肤保湿及防护,避免被阳光长时间照射或受风。
6、良好的心态也很重要,避免一些负面情绪。
当然,还有一件最重要的事情,那就是及时处理,并坚持治疗。
在湿疹治疗上,我们主要以激素类为主,这类药膏非常多,比如像卤米松乳膏、氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等都可快速消退其症状,但是这类乳膏都属于糖皮质激素,其副作用很强,不可长期使用。
因此,在湿疹长期治疗上,我们应保证安全且可有效抑制湿疹,对此可选择甘伯宗乳霜这类草本修复霜。含有多重止痒抗炎、修复滋润成分,而且具有良好的渗透性,可快速消除湿疹瘙痒、皮疹症状,而且还可以滋润肌肤,促进肌肤的修复,使其快速恢复健康状态,提高其抵抗力降低其对过敏原、刺激原的敏感度,从而更有效的解决湿疹反复发作的问题。