随着当代饮食结构越来越精细，临床上不断爆发出糖尿病以及心脑血管疾病的内分泌类疾病，不健康的饮食习惯或者错误的进食时间都会造成血糖性上升以及二型糖尿病的发生几率。
01当身体出现这些信号，要预防糖尿病了，及时就诊
临床血糖专家以及内分泌专家根据多项研究得出结论，视力下降是糖尿病典型的一种生理特性和症状，尿病患者体内的血液运行和血液提供是呈现粘稠性或者血糖性，随着新陈代谢激素水平的转化功能，很容易导致视网膜病变，使大脑神经系统以及视觉接收粘稠性血液，从而出现的视力下降，视力模糊、短暂性视物障碍等现象。
糖尿病患者大脑神经系统不断繁衍出困倦的临床信号，从而感觉浑身身体疲劳，患病的临床机制是由于进食的饮食物质和水分，并没有通过消化系统的运输状态产生分解，其中的营养物质没有被充分利用到机体各项组织器官和机体部位，从而使体内的多项生理系统接收营养素不足诱发的疲惫和全身乏力。
尿频尿急和多尿是糖尿病临床上典型的判断体征和症状，当人体的各项组织器官和细胞接收血液，呈现粘稠性血液或者血糖性血液，人体大脑神经系统收到的信息之后则会自动排出，进一步引起小尿次数增多以及性状改变的生理特性。
02三种食物已被拉入“升糖名单”
1、蜂蜜
蜂蜜所富含的蜂蜜多糖和多种抗氧化剂以及氨基酸等营养水平有效参与肠胃的蠕动和肝脏排毒性能以及大脑神经系统接收信号的组织能力，临床中老年人预防便秘以及痔疮类疾病，每晚睡前都会喝一杯蜂蜜水来促进肠胃的主动活力和机体吸收营养物质的均衡。
蜂蜜还有85%的糖类，其中有45%的葡萄糖和果糖，不需要消化就被人体的血液吸收利用，含有5%左右是蔗糖，经常吃蜂蜜或者在临睡前喝蜂蜜水会使晨起之后的血糖波动几率较大，患上二型糖尿病。
2、芝麻酱
处于绝经期的女性为了预防体内的内分泌激素降低或者紊乱，通常利用芝麻酱所富含的植物性雌激素以及各种微量元素来延缓生殖系统和各校组织器官的衰老程度。
芝麻酱属于高蛋白高脂肪类饮食，长期补充这类物质容易使体内的肌肉和肝中的蛋白质合成减少从而分泌过多的肝糖原，导致血浆和组织蛋白质发生过度非酶糖化反应，对蛋白质以及糖分的排泄和血糖控制都不利。
3、干果
干果所富含的优质脂肪和优质蛋白质以及氨基酸、卵磷脂和卵*素等营养物质有效促进大脑神经细胞转化逻辑思维能力和记忆力，预防高发性的阿尔茨海默症和帕金森类疾病。
干果所附含的优质脂肪来自于饱和脂肪酸以及多种糖分，干果进入体内的多项器官是需要进行脱水机制，则会导致体内所富含的糖分浓缩，过多补充这类物质则会增加体内消化系统和大脑神经系统吸收过多的糖分，从而使血糖持续飙升。
03茄子可以降血糖吗？
临床糖尿病以及高血糖患者通过基础生命体征的测量以及血常规的检测数据从而得知患上高发性的糖尿病类疾病，除了每天服用降糖药物和胰岛素之外，还需饮食和运动入手来调控体内的血糖波动性指标。
“茄子是为数不多的紫色蔬菜”茄子所富含的水溶性膳食纤维、天然的维生素E具有抗氧化的作用、维生素P有效增强毛细血管的弹性、防止微血管破裂出血。
根据现代临床营养学专家，对茄子当中的营养物质和维生素做过相应的研究发现，茄子所含的皂苷类物质能够降低堆积血管壁当中的脂蛋白和胆固醇，对预防糖尿病产生的并发症和急症是有调节作用，但茄子降血糖简直是天方夜谭，并不能单纯依靠茄子来治病，而是根据自身的生命体征和基础代谢率以及血糖指标，采用科学有依据的方法。
04糖尿病“保护伞”被发现，不是茄子，若爱吃，或对胰岛有好处
糖尿病“保护伞”——苦荞
苦荞是临床上中草药专家统称为“药食同源的中药营养素”，通过多项研究数据和中草药成分所含的三大降糖成分，对体内胰岛素敏感性有突出的作用，能够调节体内的血糖值以及血糖波动风险。
临床上*芪和红景天这两种中药自古以来就用来消渴（治疗糖尿病）正是这种作用，能够促使苦荞缓解糖尿病机体所产生的临床症状和不良反应，有效修复受损的胰岛黏膜，刺激胰岛素的分泌，排泄堆积血管病以及各项组织器官的血糖成分。
铬酵母富含人体所需要的铬元素，在改善临床代谢和脂代谢上，发挥了排泄性作用和稳定性作用，临床上糖尿病患者有70%~90%都是由缺乏铬元素而造成的糖耐量异常，在三大降糖成分各自发挥的降糖作用前提下，苦荞有效稳定体内的血糖值，排泄堆积血管壁当中的脂质类物质和血糖成分，还能帮助肠胃，促进蠕动活力的功效，运输肾脏当中的血糖。
苦荞是自然界以及中草药专家甚少的药是同源两用作物，在临床上，苦荞堪称降糖剂的“扛把子”，有效激活身体的胰岛素排泄多余的成分还能稳定体内的血糖指标。
综上所述：糖尿病根据现代临床医学研究和医疗诊断并非是一种不可治疗的疾病，结合胰岛素干预治疗和药物治疗，以及食疗等多项手段，经过多方面的调理，跟随自身的糖化蛋白波动指标和血糖的测量程度从而合理进行血糖控制，能够将体内的血糖指标稳定在较好的水平。#爱乐养生指南#