夏天的持续高温已经频频登上微博热搜，#高温橙色预警#一次次登上热搜，#高温何时才能结束#引起了广大网友的热烈议论，#高温天气还会持续多久#也成了目前大众最关心的话题之一。
而在这漫长的酷暑中，不仅普通人苦于高温，还有一群人也十分苦恼，他们苦恼的不仅是高温，而是高温天气下瘙痒难耐的疾病。吴女士就是最近深受皮肤病的危害，苦恼不已。
原本一到春夏换季期间，吴女士就会浑身起一些小疹子、小水疱，因为自从她去了南方读书之后，就患上了季节性过敏的皮肤疾病，到了夏天手上、脚上甚至还时不时地就起小水疱，有时候甚至连指缝都不放过。
但是这种小疹子她也并不放在心上，就和她的过敏性皮炎一样，时不时痒，但去看了那么多医生也没根治过，因此她总是忍一阵子也就过去了。
但谁能想到今年堪称是史上最高温的夏天，随着出汗的增多，吴女士身上长的小水疱愈发瘙痒难耐，竟比之前还要难以忍受，在工作时也不时地抓挠手臂，一道道红痕看上去触目惊心。
同事们看她如此受苦，纷纷觉得她是在这大热天出太多汗了，所以汗疱疹更加严重了。所以在同事的建议下，她去药房购买了治疗汗疱疹的药膏，希望能够缓解病情。
然而药膏在涂上去的那一刻还能够止痒一阵，但是没过几天，药膏逐渐不管用了，并且水疱一直未消，到后面吴女士也不敢继续涂药膏了，就怕有什么耐药性。
可这瘙痒已经把她的情绪折磨得逐渐烦躁，完全无法静心工作，无奈的吴医院看诊，谁知医生却说她的水疱是湿疹，并不是汗疱疹。
这可把吴女士搞混了，湿疹和汗疱疹有什么不同吗？怎么医生一看就知道不是汗疱疹呢？
相信很多人也和吴女士一样，分不清这些痒痒的小东西到底是什么。那么，湿疹和汗疱疹之间到底有什么区别呢？我们又该如何区分它们呢？
首先，我们来了解一下吴女士所患的湿疹。
湿疹是一种病因复杂的皮肤病，虽然不具有传染性和致命性，但是其瘙痒难忍，让人在公共场合禁不住抓挠不已，着实难堪。并且湿疹常常会导致皮肤红肿、发炎、丘疹，对于女性来说着实影响颜值。
更何况它容易反复发作，以为今年治好了明年就不会有湿疹的烦恼了，谁知年复一年，湿疹也许会迟到，但是不会不来。
尤其是对于免疫力低下的儿童和青少年，经常出现反复不愈的现象，难以根治，让许多家长愁容满面。
湿疹可发生于身体各个部位，一般常见与手足和面部，有些患者胸背和头皮上也会有湿疹产生，并且伴随大片红斑和剧烈的瘙痒。湿疹在后期会出现鳞屑、结痂的表现，这是与其他皮肤病有所区别的一点，是其表征之一。
接着，我们来看一下被吴女士的同事们误以为的汗疱疹究竟是什么样的。
汗疱疹其实是湿疹的一种，被称为“出血不良性湿疹”，但是和湿疹不同的是汗疱疹一般发生在手和脚这两个部位，常常是以密集的小水疱形式存在，像一颗颗小米粒，偶尔会形成一两颗大水疱。不过汗疱疹形成的水泡一般是充满了清澈的液体，后期可能会变浑浊最后只剩下干燥的表皮脱落下来。
当然，作为湿疹的一种，汗疱疹也伴有不同程度的瘙痒，它与我们出汗是有关的，但是具体病因尚不明确，一般考虑是环境、体质、精神等因素共同导致的皮肤病。
还有一种也会引起瘙痒的疹子——荨麻疹，想必也有人会把它与湿疹和汗疱疹弄混。
和上述两种皮肤病不同，荨麻疹很少会反复发作，一般是一过性的过敏反应，有些人晚上抓了一身的荨麻疹大红斑，第二天就和没事儿人一样仿佛昨晚做了个噩梦。有统计数据得出，大约有15%-25%的人都曾经患过至少一次荨麻疹，常常是急性荨麻疹。
荨麻疹虽然也会引起人们瘙痒挠抓，但不会引起皮肤长水疱，因此一般不会出现皮损。但是荨麻疹可以说是“一抓一大片”，患过荨麻疹的都有这样的经历，痒的地方挠了一下，结果那片皮肤出现了一大片潮红的斑块，俗称“风团”。
这是由于身体的过敏反应激活了炎症细胞，导致皮肤的瘙痒感，是一种局限性的水肿反应，只要克制抓挠就不会留下什么痕迹。
但是荨麻疹与前两种皮肤病不同，其急性发作的时候是有可能有生命危险的。
当急性荨麻疹程度十分严重时，可能会累及呼吸系统的炎症反应，导致水肿殃及咽喉，引起呼吸困难从而危及生命。
那么，当它们反复发作时，我们就真的束手无策吗？其实不然，可以试试以下三种办法防止反复发作：
1、饮食
这三种皮肤病其实都与过敏有或多或少的关系，我们常说的“病从口入”就是与过敏性疾病有着不可分割的因果关系的。因为能够引起过敏反应的食物是我们大多数人爱吃的鱼、虾、蟹这一类的水产品，还有无辣不欢的人士最爱的辣椒、大蒜和一些香辛料等，也容易对皮肤产生刺激性。
除了以上忌口的食物，另一方面我们可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，来增强免疫力。如果不爱吃这些，也可以在医生的指导下适当服用维生素C和维生素E等。
2、作息
由于免疫力在这三种皮肤病中发挥着重要作用，而规律作息是保证体力、维持免疫力的关键一环。因此，保持规律作息，减少熬夜，可以保证我们每天都能恢复体力来对抗外界侵入的细菌和病毒，并且使我们的身体代谢稳步进行，保持健康地运作。
根据相关研究报道，成年人每天保证有7-8个小时的睡眠时间是最合理的，这段时间里机体能够恢复前一天所消耗的能量，并为第二天需要消耗的体能做好充足的准备。
3、卫生
当我们患有以上三种皮肤病的时候，我们的皮肤已经与正常人的有些微不同了，对外界的反应可能会更敏感，因此我们更需要保持环境卫生的整洁干净。
像一些贴身衣物首选棉制的，尽量宽松透气，这样可以保证皮肤呼吸顺畅，减少外界刺激。其次，我们的内衣物需要在太阳下晒干杀菌，不要放在室内阴干。因为阳光中的紫外线会杀死螨虫和细菌，使内衣物更加干净，减少细菌侵害，而室内阴干的内衣物常常会因为干得慢而滋生更多的细菌。同时，我们的床品最好也能够备两套，这样定期换洗能够清理掉平时在床品上留下的汗液、毛发、皮肤屑，以免变成细菌滋生的温床。
相信做到了以上三点，湿疹、汗疱疹和荨麻疹反复发作的概率就会大大降低了
其实这些皮肤病都不具有传染性，因此即使有人反复发作医院就诊，就像吴女士一样自己去药房买点药膏就应付了事。但是还有一些皮肤病是具有传染性的，比如皮肤癣。
癣类是一种由真菌引起的传染性皮肤病，也是在高温湿热的天气里多发，因此，我们有必要引起重视。
皮肤癣较为常见的症状有红斑、水疱、皮屑和角化增厚，并且也伴有剧烈瘙痒，因此还是与以上三种皮肤病十分相似的，容易混淆。
不过皮肤癣的致病机理较为明确，它是由真菌类（主要是霉菌）导致皮肤受损的一类传染病。这些真菌在人和动物身上都会感染，因此皮肤癣多数是人畜共患病，这也是为什么很多家长建议孕期的宝妈将宠物送养。
但是我们也不必太过紧张，因为目前的医疗条件已经能够将大部分的皮肤癣菌种鉴定出来，并且做相应的药物敏感试验，从而确定真正有效的针对性药物，为治疗皮肤癣提高了成功率。并且由于真菌是条件致病菌，常常是在儿童、老人和免疫力低下的人群中才会转化为致病菌，因此只要我们适当增强免疫力、注意卫生清洁，还是能够很大程度上远离皮肤癣这种传染病的。
但是，基于皮肤癣是一种传染性皮肤病，所以我们用过的所有物品都需要与他人分开使用，并且进行适当的消杀处理。对于真菌最有效的杀菌方式就是紫外线，我们普通人就可以把东西多拿出去太阳底下暴晒，杀灭真菌，隔绝传染的可能性，并且让我们治疗好之后也不会二次交叉感染。
可见针对皮肤癣我们还是需要万分小心的，因此在我们不能确认自己身患何种疾病时，医院就诊，可不要像吴女士一样敷衍了事，耽误了治疗不说，可能还会传染他人。
参考文献：
[1]湿疹反复出现该怎么办?[J].药物与人,(5):44-45
[2]储开宇.汗疱疹反复难愈的手足湿疹[J].中医健康养生,,6(8):74-75
[3]*宝萱,覃骊兰,蓝毓营,何天富.中医药治疗湿疹的临床研究进展[J].广西中医药大学学报,,24(2):77-81
[4]迮侃,李斌.汗疱疹应如何治疗[J].家庭医药：就医选药,(1):35-36