绊倒人生的往往不是一座大山
而是一颗不起眼的小石子！
这句适合众多意想不到的人生场景
7月4日
中国羽坛一哥林丹宣布退役
球迷们纷纷感叹：
“传奇落幕，超级丹的时代结束了！”
再细看林丹微博上的退役宣言
“37岁的我，体能和伤痛
已经不再允许自己和队友并肩作战了”
有网友剧透
导致他伤痛的罪魁祸首之一
居然有甲沟炎
林丹的妻子谢杏芳也曾透露
林丹一直都患有甲沟炎
曾多次复发
造成林丹临阵退赛
那么问题来了，一个小小的甲沟炎，怎么可能挡得住冠*参赛的脚步？秦小健也有些不解，像林丹这样超级强悍的攻击型世界冠*，面对世界顶级对手能够逆势反转、愈挫愈奋，为什么一个不起眼的甲沟炎却让他多次退赛？为此，秦小健专门采医院激光中心主任任露，请他对甲沟炎来个大起底儿。
健康陕西发布：甲沟炎是个什么病，应该到哪个专科就诊？
任露主任：人的指甲的生长部称甲基质或甲根，被皮肤覆盖，指甲的两侧与皮肤皱褶相接，形成甲沟。甲沟炎就是甲板两侧与皮肤皱褶结合部的化脓性感染，是临床常见的指(趾)部感染性疾病之一。致病菌为皮肤表面的金*葡萄球菌。也可发生于各种轻伤后。得了甲沟炎可以到外科或者皮肤科就诊。
健康陕西发布：甲沟炎的典型症状有哪些？
任露主任：甲沟发炎一般分急性和慢性两种。急性多局限于指甲侧边缘的近端，患部看起来和正常的甲沟或者甲状相比，它会有明显的红肿。另外，甲沟发炎后患处还会发热，最典型的症状有疼痛，这种疼痛症状和脉搏跳动相对应，患者明显感觉到指甲有跳痛的感觉。如果严重或身体抵抗能力差，就会在2-3天内化脓，并可能延伸至指甲的下方。
健康陕西发布：哪些人易患甲沟炎？
任露主任：临床上女性是甲沟炎的高发人群，主要有两个原因。
一是女性朋友爱美甲，不洁的美甲工具会让她们染上甲沟炎，严重的还会发展成脓性指头炎；而劣质指甲油中的化学物质长期在指甲表面停留，也会对人体健康产生危害。另外，女性爱穿高跟鞋，因穿尖头鞋导致嵌甲的患者占比很高。因为鞋头过细使得鞋内容积变小，让脚趾过多挤压、磨擦，长时间得不到放松导致甲床发生变形，嵌到了肉里面，形成嵌甲。嵌甲多会伴随甲沟炎，炎症有时会波及整个足趾，使足趾红肿，严重时还可并发骨髓炎、趾甲坏死。
门诊上也会有不少青年学生因甲沟炎前来就诊。他们大多是因为穿鞋过紧，爱活动，挤压刺激引起甲沟炎。有的也会因为运动外伤感染后，引发的细菌滋生形成甲沟炎。
而老年人得甲沟炎大都是因为长期不剪趾甲，一次修剪过度后卫生方面不注意，形成感染导致甲沟炎。
健康陕西发布：甲沟炎有哪些严重后果？
任露主任：生活中很多人对甲沟炎不够重视，等到问题严重才前来就诊，这时往往已形成较为严重的后果。趾甲反复发炎易引起甲下脓肿，长时间不治疗会转为慢性甲沟炎，导致甲床破坏，严重的还有可能引起骨髓炎，患者会非常痛苦。
即使是不严重的甲沟炎或嵌甲，如果长期不治疗一般会反复发作，疼痛难忍，人常说十指连心，看着不是要命的病，但是对生活学习却会造成很大影响。像林丹这种大运动量的世界冠*患上甲沟炎，那是完全有可能导致不能参赛，或者严重影响实力的正常发挥。
健康陕西发布：甲沟炎怎么治？花费高吗？一般多长时间能治愈？
任露主任：轻症患者一般可局部外用+口服药物治疗即可；严重化脓性患者视患处病情采用手术治疗。症状轻重不同，治部疗周期也是不一样的。如果症状轻，通过局部换药就可逐渐缓解，一般需要5－7天左右；如果炎症较重或已经化脓则需要外科切开引流治疗，这个完全恢复可能需要1-2个月。
临床上外用药治疗主要是对症急性轻微的甲沟炎患者，可先用醋酸铝溶液或氯己定溶液冲洗；慢性甲沟炎患者，可局部外用抗真菌药或联合局部使用激素类药物。常用外用抗生素药膏有莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏。如感染向周围组织扩散，则应给予系统抗生素治疗，常用抗革兰氏阳性葡萄球菌抗生素；如果做脓培养检查，可根据体外药敏结果选择敏感的抗生素。
症状严重的患者可能需要手术治疗，我们一般会采用脓肿引流或拔甲等治疗措施。当然，生活中大部分甲沟炎患者症状都比较轻，也非常多见，我们建议大家注意卫生，每天温水泡洗脚部，还可用双氧水（1:1溶液），有助于减轻疼痛和肿胀。
健康陕西发布：甲沟炎如何提前预防？
任露主任：甲沟炎很常见，只要做好这些方面，完全可以预防。
1.勤剪指甲。成年人的手指甲平均每个星期以0.7毫米的速度生长，建议是一周最好剪1次；脚趾甲的生长速度稍慢，可以半个月剪1次。修剪时按照指头顶的弧形修剪，不要轻意修剪甲沟。
2.鞋子宽松。舒适的鞋子不仅行走方便，也可以保护脚趾，鞋子大小以保持脚趾在鞋子里能自由活动为宜。
3.保持手脚卫生。常用温水泡脚、洗脚，不要随意的拔除倒刺，最好用消过毒的剪刀剪除倒刺，以免拉伤甲沟导致感染发炎。
4.极积治疗。甲沟炎重在预防，一旦发现甲沟红肿疼痛应积极治疗，或有微小损伤时，可涂擦碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。
健康陕西发布：现在有很多足疗店也开展灰指甲和甲沟炎治疗项目，可信吗？
任露主任：轻度的甲沟炎可以服药或外用药进行治疗，但我医院的专科去诊断治疗。人们爱去这些足疗机构去治疗灰指甲和甲沟炎，主要是为了图方便，因为去足疗店不用挂号排队，进去还可以舒服地躺着坐着，再泡泡脚。但街边店没有专业资质，放松一下可以，卫生状况和专业性根本不能保证。
编辑：韩清芳秦小健任莉君辉
审核：陕西省卫生健康委健康促进处